Parfüm, deine neue Hautpflegeroutine.

Es mag oberflächlich erscheinen, dem Parfüm heilende Eigenschaften zuzuschreiben, doch genau diese Rolle spielte es bis zum Ende des 18. Jahrhunderts. Zwar ist es wahr, dass Düfte der Menschheit halfen, den Gottheiten näherzukommen, die sie verehrten, doch sie wurden auch – und vor allem – wegen ihrer therapeutischen Wirkung eingesetzt. Ob im Papyrus von Ebers aus dem 15. Jahrhundert v. Chr., im Shennong Bencao aus dem 5. Jahrhundert, an der Universität von Montpellier oder in der Schule von Salerno – es gibt zahlreiche literarische Belege dafür, dass Pflanzen und Parfüm zu prophylaktischen Zwecken verwendet wurden. Auch wenn wir längst nicht mehr in der Zeit der Alchemisten und Kopisten leben, ist es nicht absurd, Parfüm aus einer anderen Perspektive zu betrachten als ausschließlich aus der Sicht der Kosmetik.

Darum geht es in diesem Artikel: Wie lässt sich Parfüm mit der Hautpflegeroutine verbinden?

Ein Parfüm für jede Stimmung.

Beginnen wir mit dem Offensichtlichen: dem Duft, den Sie tragen. Eine der ersten Möglichkeiten, Düfte in die Hautpflege einzubeziehen, besteht darin, zu erkennen, dass wir – genau wie unsere Stimmungen – nicht immer gleich sind und daher auch nicht immer denselben Duft tragen sollten. Nicht, dass wir die berechtigte Suche nach einem Duft, der einzigartig für uns ist und uns in jedem Raum sofort definiert, verurteilen sollten, doch die natürliche Tendenz, einen Duft mit einer Erinnerung oder einem Ereignis zu verbinden, kann ihn unbewusst zu einem Instrument der Unterdrückung machen.
Erlauben Sie uns, ein Beispiel zu nennen, das uns eine unserer Kundinnen berichtete: Während sie in den Jahren ihrer Scheidung stets denselben treuen Duft trug, fühlte sie sich überall von einem nostalgischen Gefühl erfüllt, ohne dessen Ursache zu verstehen. Wir schlugen ihr lediglich vor, ihr Parfüm zu wechseln, und plötzlich spürte sie eine neue, leichtere Energie.
Mit der Entwicklung unseres Konsumverhaltens wird es immer seltener, dass Menschen nur einen einzigen Duft tragen. Es ist heute ganz natürlich, mehrere Parfums im Wechsel zu verwenden – weniger eine luxuriöse Laune als vielmehr ein völlig normaler Reflex. So wie wir uns je nach Stimmung oder Wetter kleiden oder schminken, ist es auch nur folgerichtig, unsere Düfte entsprechend anzupassen. Auf diese Weise vermeiden wir, unser Lieblingsparfüm zu entfremden, indem wir es mit einer unangenehmen Phase unseres Lebens verbinden.
Das Parfüm zu wechseln, bedeutet also, sich selbst zu verändern – die Art und Weise, wie wir uns der Welt präsentieren und wie die Welt uns wahrnimmt. Es ist eine subversive Art, es zu wagen, anders zu sein: mit 7753 es zu wagen, geheimnisvoll zu sein, oder mit 1889 es zu wagen, eine Diva zu sein; mit Rosam es zu wagen, unerreichbar zu sein, oder mit Veni es zu wagen, charismatisch zu sein; mit 1472 es zu wagen, träge zu sein, oder mit 1876 es zu wagen, lasziv zu sein. Die Möglichkeiten sind grenzenlos und risikofrei – abgesehen von der Möglichkeit, sich auf eine neue Weise zu entdecken – und sich vielleicht auf diese Weise selbst neu zu lieben.

Ein Parfümhaus für Duft im Haus

Als wir die Schule von Salerno erwähnten, bezogen wir uns auf die mittelalterlichen Traditionen, die Parfüm zu einem Bestandteil der Medizin machten. Es ging dabei weniger darum, sich selbst zu parfümieren, als vielmehr darum, eine Medizin einzunehmen oder die den Pflanzen zugeschriebenen Eigenschaften zu nutzen, um die innere Reinheit zu fördern. Das Prinzip der Aromatherapie ist somit schon lange vor unserer Zeit bekannt. Auch wenn es heute schwierig ist, einen Apotheker zu finden, der Räucherwerk aus Pflanzen in seinem eigenen Garten herstellt, ist es dennoch leicht, ätherische Öle zu beschaffen, die wir in unseren Wohnräumen verdampfen lassen können. Sie verbessern zweifellos die Raumluft, aber vor allem heben sie unsere Stimmung.
Es sollte beachtet werden, dass Aromatherapie keine Magie ist, sondern auf den nachgewiesenen Wirkungen der Moleküle beruht, die den Duft der von uns verwendeten Pflanzen ausmachen. Diese können manchmal in der Hundertfachen vorliegen (ein ätherisches Lavendelöl enthält etwa 120 Moleküle).
Fühlen Sie sich träge? Entscheiden Sie sich für ätherisches Pfefferminzöl, das als tonisierend und belebend gilt. Fühlen Sie sich niedergeschlagen? Entscheiden Sie sich für echtes ätherisches Lavendelöl, das als beruhigend gilt. Haben Sie kalt? Entscheiden Sie sich für ätherisches Rosmarinöl, das seit Jahrhunderten zur Räucherung eingesetzt wird, um vor pestilenzartigen Miasmen zu schützen. Stress? Entscheiden Sie sich für ätherisches Süßorangenöl, das leicht süß und einladend wirkt. Auch hier sind die Möglichkeiten endlos.
Ein paar Tropfen in einem Diffusor reichen aus, um Ihre Räume zu parfümieren. Und wie die Weisheit der Alten besagt: Entscheiden Sie sich immer für den Duft, den Sie am liebsten mögen – das ist genau das, was Sie brauchen.
Eine weitere wirksame und noch mystischere Möglichkeit, Ihr Zuhause zu parfümieren, ist die Räucherung – eine Methode, die nie ausschließlich Kirchen, tibetischen Klöstern oder Yogastunden vorbehalten war. Es ist einfacher, als es klingt. Alles, was Sie brauchen, ist eine Kohle, eine hitzebeständige Schale und eine Art Harz oder duftende Pflanze – das Wort Räucherwerk leitet sich vom lateinischen incensum ab, was jedes Material bezeichnet, das verbrannt wird.
Dies kann weißer Salbei oder Palo Santo sein, aber auch jede andere aromatische Pflanze, die Ihnen zur Verfügung steht – Thymian, Oregano, Zimt, Nelken; solche Pflanzen wurden im mittelalterlichen Europa zur Herstellung von Räucherwerk verwendet. Andere werden Oud wählen, ein kostbares Holz aus Indien, dessen Duft seit dem 10. Jahrhundert die islamischen Kulturen durchdrungen hat. Wir empfehlen hingegen Räucherungen mit omanischem Olibanum, das reich an Boswelliasäuren ist, die nachweislich antidepressive Eigenschaften besitzen.

Hautdüfte.

Eine weitere Möglichkeit, Ihren Duft in Ihre Hautpflegeroutine einzubeziehen, besteht darin, ihn über duftende Duschgele oder Körpermilch in Ihre Körperpflegeroutine zu integrieren. Laut einer kanadischen Studie, die in der Fachzeitschrift „Social Psychological and Personality Science“ veröffentlicht wurde, führt das Waschen zu einer drastischen Verringerung des Angstniveaus. Es ist kein Geheimnis, dass Duschen am Ende des Tages immer so angenehm und befreiend ist – das Entfernen von Rückständen vom Körper deutet laut der Studie auf eine tiefere psychologische Trennung hin.
Wenn Sie Ihren Lieblingsduft in die Duschblase mitnehmen, verbinden Sie dieses Gefühl der Befreiung mit einem Duft, den Sie lieben, und verleihen Ihrer Haut zugleich eine zarte Duftnote. Wenn Sie diese Routine mit einer Körperlotion fortsetzen, verbinden Sie denselben Duft mit einer regenerierenden Handlung – der Feuchtigkeitsversorgung und der Massage des Gewebes.
Beachten Sie, dass ein Duft auf richtig mit Feuchtigkeit versorgter Haut länger hält. Während wir dringend davon abraten, Ihren Duft nach dem Duschen aufzutragen, wenn Ihre Haut trocken und Ihre Poren geweitet sind, was zu einer epidermalen Reaktion führen kann, empfehlen wir Ihnen, Ihren Hals, Nacken und Ihre Handgelenke mit einer Creme vorzubereiten, bevor Sie Ihren Duft auftragen.