香水，开启你的全新护肤程序。

将健康功效与香水联系起来，似乎有些肤浅，但直到18世纪末，香水的作用一直如此。诚然，香气曾是人类亲近所崇拜神灵的一种方式，但它们也——而且首先——因其疗愈功效而被使用。无论是公元前15世纪的《埃伯斯纸草书》、5世纪的《神农本草经》，还是蒙彼利埃大学或萨莱诺医学院，都不乏将植物与香水用于预防疾病的文献记载。诚然，我们早已远离炼金术士与抄写员的时代，但从纯粹的化妆品角度之外来看待香水，也并非荒谬之举。

这正是本文要探讨的内容：如何将香水融入日常护肤？

每种心情，都有一款香水。

先从显而易见的说起：你所使用的香水。将香氛融入护肤生活的第一步，就是意识到：正如我们的心情各不相同，香水也不该千篇一律。这并不是说，我们不该追求一款独属于自己、无论身处何地都能立刻定义自己的香气；而是说，人们天然会将气味与某段记忆或某件事联系起来，因此香气也可能悄然成为一种压迫。
让我们分享一位顾客的经历：她在离婚那几年一直使用自己钟爱的香水，无论走到哪里，总会被一种怀旧情绪萦绕，却始终不明白缘由。我们只是建议她换一款香水，她便顿时感到一股崭新而轻盈的能量。
随着消费习惯不断变化，轮换使用多款香水的人越来越常见。这与其说是一种奢侈的任性，不如说是一种再自然不过的本能。正如我们会根据心情或天气穿衣、化妆，香水也理应如此。这样一来，我们就能避免因将心爱的香水与人生中不愉快的阶段联系起来，而对它产生疏离感。
因此，换香水也是改变自我的一种方式：改变我们向世界展现自己的方式，以及世界接纳我们的方式。这是一种大胆尝试不同风格的叛逆之举：敢于用7753演绎神秘，或用1889化身名伶；敢于用Rosam显得难以接近，或用Veni展现魅力；敢于用1472慵懒倦怠，或用1876尽显放荡不羁。选择无限，而且毫无风险，唯一的可能就是以不同的方式发现自己——或许也会因此爱上这样的自己。

用香氛点缀居家空间

提到萨莱诺医学院时，我们指的是中世纪将香水视为药物的传统。那时，人们使用香水并非为了熏香自身，而是为了借助植物的功效净化体内环境。由此可见，芳香疗法早在很久以前便已出现。如今，虽然很难再找到一位会用自家花园里的植物制作熏香的药剂师，但我们仍很容易买到精油，在居住空间中扩香；它们固然能改善室内气味，但更重要的是振奋精神。
需要指出的是，芳香疗法并非魔法。它的依据是构成植物气味的分子所具有的实证功效，而这些分子有时多达数百种（一份薰衣草精油约含120种分子）。
感觉疲惫乏力？不妨选择以提神、振奋著称的薄荷精油。心情低落？不妨选择以舒缓镇静著称的真正薰衣草精油。觉得冷？不妨选择自古以来便用于熏蒸、以抵御瘴气的香薄荷精油。压力大？不妨选择香甜宜人的甜橙精油。选择同样无穷无尽。
在扩香器中滴入几滴，便足以让香气弥漫室内。依照古人的智慧，始终选择自己最喜欢的香气——那正是你所需要的。
另一种有效、甚至更具神秘感的居家熏香方式是烟熏法。这种方法并非教堂、藏传佛教寺院或瑜伽课程专用，实际操作比听起来简单得多。你只需要一块炭、一个耐热碟，以及某种树脂或芳香植物即可——“incense”（熏香）一词源自拉丁语incensum，意为任何可以燃烧的材料。
可以使用白鼠尾草或圣木，也可以使用手边任何芳香植物——百里香、牛至、肉桂、丁香，这些都是中世纪欧洲制作熏香时使用的植物。也有人会选择沉香，这种来自印度的珍贵木材，自10世纪以来，其香气便萦绕于伊斯兰文化之中。至于我们，则推荐燃烧阿曼乳香熏香，其富含乳香酸，且已证实具有抗抑郁功效。

贴肤香氛。

将香氛融入护肤流程的另一种方式，是把它加入日常美容护理中，例如使用香氛沐浴露或身体乳。根据一项发表于《社会心理与人格科学》期刊的加拿大研究，洗浴会显著降低焦虑水平。一天结束后洗个澡，总是令人愉悦而放松，这并不是什么秘密——研究指出，洗去身体上的残留物，也意味着在心理上实现更深层次的分离。
让你钟爱的香氛融入沐浴时的氤氲水汽，既能让你将那份释放感与珍爱的香气联系起来，也能为肌肤留下淡雅香气。再以身体乳延续这一护理流程，就能让同一种香气与修复性的护理动作联系起来——滋润肌肤并按摩组织。
请注意，肌肤充分保湿后，香气留存的时间会更长。我们强烈建议不要在淋浴后、肌肤干燥且毛孔张开的状态下喷香水，以免引发皮肤反应；但我们建议你在喷香水前，先为颈部、后颈和手腕涂上润肤霜，为肌肤做好准备。